Descrizione del servizio

Il corso è pensato per accompagnarti in questa straordinaria fase della vita. Ogni lezione è pensata per favorire il tuo benessere fisico e mentale, aiutandoti a vivere questa esperienza con più consapevolezza e armonia. Le lezioni di yoga in gravidanza ti offriranno un prezioso supporto per gestire lo stress e l'ansia legati al parto. Attraverso movimenti dolci e pratiche mirate, favoriranno una migliore circolazione, miglioreranno il sonno e allevieranno i piccoli disagi che possono accompagnare questa fase della vita. Questo corso è anche uno spazio dove incontrare altre donne e condividere gioie, dubbi e debolezze. È un momento di scambio prezioso, che ti permetterà di approfondire il legame con il tuo corpo e vivere la trasformazione della maternità in modo consapevole. Le lezioni saranno un supporto completo per il tuo benessere fisico, mentale ed emotivo. Ogni giovedì alle 18.00 a partire dall'8 maggio. Pacchetto mensile di 4 lezioni, contributo: 60€. Per qualsiasi informazione contattaci o manda una email a info@terrayoga.it